Dzień Otwarty w Siłowni CR

Szczegóły

20 maj 2019

 W piątkowe popołudnie 17 maja 2019r., odbył się Dzień Otwarty w Siłowni CR w ramach, którego każdy mógł uczestniczyć w treningu siłowym prowadzonym przez profesjonalnych trenerów stowarzyszenia "Sylwetka " - Leszka Michalskiego z Torunia,  Krystian Jendrycha Ambasadora Sylwetki i najlepszego trenera w Sandomierzu oraz Mariusza Lewandowskiego z Brodnicy. Zaszczycili nas również wybitni trenerzy z Lublina, Tomasz i Małgorzata Lenart.            Uczestnicy ćwiczyli w grupach nie tylko pod czujnym okiem i wsparciem trenerów Sylwetki ale i Marcina Radziszewskiego  fizjoterapeuty i specjalisty od wad postaw, wykładowcy w stowarzyszeniu Sylwetka z Torunia, który służył pomocą i analizą postawy oraz ruchów.
            Wśród uczestników dnia otwartego znalazły się nie tylko zawodnicy, którzy  trenują od lat ale i  początkujące osoby, które dzięki takim profesjonalistom jak trenerzy "Sylwetki" i miejscu takim jak Siłownia CR MOSiR Sandomierz rozpoczynają  przygodę z treningiem siłowym. Bywalcy naszej siłowni mogli poćwiczyć  na nowoczesnych akcesoriach treningowych skonstruowanych i opatentowanych przez inżynierów "Sylwetki". Na zakończenie wszyscy mogli poznać, zrobić zdjęcie oraz otrzymać autograf od gościa specjalnego piątkowego dnia otwartego oraz sobotniego seminarium - Marka "Oley" Olejniczaka - zawodowego kulturysty ligi PRO, który wykonał pokazowy trening mięśni grzbietu, a następnie podzielił się wiedzą i doświadczeniem w interesującej dyskusji.  
            Pot, śmiech, ból, i łzy  oraz ogromne pokłady endorfin i nowych doświadczeń - tak w skrócie można podsumować  Dzień Otwarty.